С вами согласен. Незнаю, чем страдаете вы, а меня болезнь Бехтерева и что такое скованность знаю не со слов. Болею около десяти лет. Пробовал разные травы, не помогло. Единственное, от чего ощущаю облегчение, это зарядка. Зарядку придумал себе сам, делаю упражнения,которые могу делать и от которых вижу максимальную пользу. Также помогает теплая ванна.
Комментарии