Если сидеть и ждать, то грыжа может быть и сама пройдет лет за 50-60, ведь программа самовосстановления в нас заложена природой. Только жить, Когда и КАК! В 2007 году травма, не спал 2 недели, с радостью полез бы на стену, лишь бы перестало болеть. …