Здравствуйте уважаемый форумчане, мне 25 лет и у меня поясничная грыжа 8,5мм диска L5-S1.\r\nЧто токо не пробовал, разные уколы и мази, эфекта 0. Попал я в руки к хорошему врачу, занимаеться лечением грыж методом розагреванием тела(масаж) а потом вы…