Robilem badania w Polsce i wiem ze mam po prawej stronie pomiedzy 4 a 5-tym kregiem ledzwiowym przepukline. Dosc czesto(gdybym nie robil cwiczen rozciagajacych) czulbym bol i to mocny.Nacieram masciami i robie masaze. Cwicze oczywiscie w bolu inacze…