Только надо обязательно стельки купить. А то вы постоянно в процессе ходьбы раздражаете \r\nэту шпору, оттого и болит. Стельки, физиотерапия и снять воспаление физиотерапией или таблетками. Можно и то и другое.\r\nПройдет совсем немного времени и ст…