Почитал тут про космодиск. Было дело купил . Когда надел жена долго смеялась над моим приобретением. Спрашивала как ты технически грамотный человек мог поверить что кусок резины на верьовочках который если на него не лечь не соприкасается с позвоно…
У меня была позвоночная грыжа 9 мм. Не согласился на операцию. Посоветовали доску Евминова .Купил во ЛЬвовев 2005 году.Занимался три раза в день через пол года два роза через год один раз по рекомендации врачей плюс обливание холодной водой . Через …