Гимнастика Тай-Чи развивает координацию движений, купил диск, а там мужик руками машет и мячик рядышком лежит. Не понимаю, как можно так развить координацию. Может это неправильный диск? Хочу узнать суть этой гимнастики, понятия не имею что это.
Надо все по системе. Доктора настаивают и надо так и делать. Сначала 10 дней лечение и обучение, потом дома гимнастика и питание. Но классно, не помогало бы- не ездили бы из России и зарубежья. Вон я у них на консультарии видел уже поляк вопрос зад…